Zažijte s námi jedinečný
AJURVÉDA & JÓGA retreat pro ženy ve Španělské Marbelle.
Ponoříme se do tajů a osvojíme si léčivou moudrost ajurvédy díky každodenním inspirativním workshopům, vybudujeme pravidelnou rutinu na podložce díky každodenním lekcím jógy & barre a ztišíme mysl při ranních meditacích i večerních klidných lekcích léčivé jógy nebo rituálu pro obnovení vnitřní rovnováhy a energie.
Objevte svou vnitřní sílu, krásu a harmonii v luxusním prostředí u moře.
OPIIUM studio Prague
Ubytování v luxusní vile
Ubytovní v luxusní vile o rozloze 1,000 M² s 8mi ložnicemi, 5ti koupelnami, soukromým bazénem a střešní terasou s panoramatickým výhledem, která se nachází v nejlepší lokalitě Cortijo Blanco kousek od pláže a promenády.
Vychutnat si můžete pulzující atmosféru Cortijo Blanco s okouzlující kavárnami, skvělými možnostmi stravování a butiky. 2 minuty klidné procházky na nedalekou plážovou promenádu pak můžete dojít do Puerto Banús.
Jeden z nejlepších Padel klubů a tělocvičen najdete na Costa del Sol co by kamenem dohodil.
Soňa Saumya Audesová
Specialistka na ajurvédskou moudrost a terapeutickou jógu. Majitelka krásného studia v centru Prahy a pořadatelka on-line kurzů s ajurvédskou tématikou a především krásná žena a maminka 3 dětí.
Petra Teplá
Lektorka jógy, barre lekcí a zvukových lázní. Zakladatelka značky OPIIUM, která nabízí exkluzivní sportovní oblečení pro ženy a OPIIUM studia Prague.
Cesta k vnitřnímu klidu, zdraví a seberealizaci.
Cena: 38.500,-
Dopřejte si čas jen pro sebe a nechte se hýčkat na exkluzivním retreatu pouze pro ženy, který nás zavede do tajů ajurvédy, pohybu a meditace zatímco si budeme užívat luxusní prostředí, gurmánské večeře a výlet na jachtě. Dokonalá rovnováha mezi relaxací, osobním rozvojem a jedinečnými zážitky. Luxusní cesta k hluboké harmonii těla i mysli na pobřeží Španělska. Dopřejte si výjimečný zážitek v kruhu inspirativních žen.
Cena zahrnuje
1
7 x ubytování v luxusní vile ve španělské Marbelle. Ubytování je ve dvoulůžkových pokojích. Vila disponuje 8mi dvoulůžkovými pokoji a 5ti koupelnami, bazénem a vnitřním fitness.
2
Stravu podle principu ajurvédy - brzká snídaně + polední brunch.
2 týdny před odjezdem na retreat obdržíte úvodní stravovací plán pro odlehčení jídelníčku jako přípravu na společný retreat.
3
4
5 x praktický ajurvédský workshop:
1. výživa pro zdraví a dlouhověkost
2. ajurvédská sebepéče pro omlazení a klid
3. ajurvédská psychologie - zvládání stresu a výzev
4. dech a dlouhověkost
5. jak prakticky žít ajurvédu v moderním rušném životě
5
2 x vedené ceremonie (cacao ceremony, blue lotos)
6
2 x denně cvičení jóga & barre, léčivá jóga, ranní meditace.
1 x společná večeře s privátním šéf kuchařem.
Cena nezahrnuje:
Letenku tam i zpět, letištní taxy, komplexní cestovní pojištění, dopravu z letiště do vily a zpět z vily na letiště, večeře kromě 1 x společné večeře s šéfkuchařem, výlety.
Výlet na jachtě cca - 70 eur / osoba.
Změna programu vyhrazena.
